ダイエットが成功する

1.洗面器とレモン果汁を用意する。

2.洗面器の中に水を入れ、レモンの果汁を2〜3滴垂らします。

3.理想の体系を想像し頭から一気に水をかぶります。
※冷たい水をかぶることは体に負担をあたえますのであまり無理をせず行ってください。

毎日繰り返せば魅惑のボディラインになるかもしれません



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